1、閉上眼睛吃飯。用手指分辨硬幣。戴上耳機上下樓梯。捏住鼻子喝咖啡。放開嗓子大聲朗讀。聞咖啡看魚的圖片。
2、到餐館點沒吃過的菜。把自己的錢花掉。專門繞遠路。用左手端茶杯。聽不同類型的歌曲。每天睡覺6小時。
3、甜食讓你變聰明。吃早餐能活化大腦。多咀嚼可以提高成績。
4、積極鍛煉左右腦。去陌生的地方散步。判斷自己是右腦型還是左腦型。用直覺作決斷。
5、記住每次成功的感覺。對自己說“肯定能行”。寫100自己喜歡的東西。變換視角看問題。一想到就說出來。讓腦偶爾無聊一下。
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