1、蝦皮吃之前需要洗。
2、制作蝦皮的過程中會加入大量的鈉離子，直接食用過多容易導致鈉離子攝入過多，影響體內滲透，食用之前用清水清洗、漂洗一下，可以減少蝦皮中的鈉離子含量，也可以避免有砂礫等情況出現。
蝦皮吃之前需要洗嗎 吃蝦皮前為什麼需要清洗
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