晚上喝鐵觀音等茶類，會引起失眠。喝茶應該在白天喝，感到疲勞的時候喝一點茶，有興奮的作用，可提高工作效率。晚上睡前要是喝茶的話，因為茶中咖啡因等興奮劑，可以讓中樞神經興奮，就會引起失眠，所以晚上睡前三個小時之內不要喝茶、咖啡、可樂等引起中樞興奮的飲料，應該在白天喝。睡前三個小時之內，為瞭搞好睡眠，可以喝一些溫熱的牛奶、喝一碗小米粥，促進睡眠效果可能就更好一些。所以建議中午午休之前不要喝茶，晚上睡覺之前的三個小時之內不要喝茶，不管是鐵觀音，還是其他的一些引起興奮的飲料，包括煙、酒等，都應該避免在睡前或休息之前使用，不要用這些物質來刺激自己，使自己興奮，否則就會引起失眠、精神不好，影響第二天的生活、工作和學習，這一點很重要，一定要註意這個問題。
結婚四個月未孕是否正常是這麼規定的，就是說正常的健康夫婦進行正常的性生活，然後一周年還沒有懷孕就考慮有可能有不孕，至少也應該是半年以上。如果是四個... [详细]
腰背部扭傷之後有可能會出現腰背部瞬間的疼痛，或者持續性的劇烈疼痛。有可能當天沒什麼問題，第二天會由於局部的出血、腫脹，出現腰部疼痛的加重，甚至會出現... [详细]
乳頭縮小手術本身是一個創傷比較小的手術，因為它的手術去除組織或者局部手術的區域，對人體都不會造成很大的損傷。但它又是一個要求比較高、比較精細的手... [详细]
房性心動過速是心律失常的一種。首先它是有兩個環節組成，發生在心臟的心房的部位，所以叫做房性，如果發生在發生在心室的部位，我們叫做室性。它另外的性質叫... [详细]
消化道出血是消化科的急危重癥，根據出血部位不同，以屈氏韌帶為界，可將消化道出血分為上消化道出血，以及下消化道出血，常見引起上消化道出血的疾病，包括急性糜... [详细]
嗓子有異物感，咳不出來咽不下去是一種咽喉炎的表現，常見因素和胃酸反流刺激有關系，也就是胃酸反流刺激導致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的表現。因為很多... [详细]
聲帶小結癌變的幾率不大，關於聲帶小結癌變的謠言往往利用瞭大傢對癌癥的恐懼，把聲帶小結、聲帶息肉、慢性咽炎、慢性喉炎之類的常見病冠以癌變的名聲，哄騙... [详细]
乳腺增生的癥狀主要就是雙側乳腺的脹痛，有個別人是單側乳腺的脹痛。往往發生的時間發生在月經之前或者是之後。也有一部分女同志，是在整個生理周期或者是... [详细]
頸椎間盤的病變可以導致頭疼，頸椎間盤之外的，就椎管外的一些神經根的炎癥，包括神經出來以後走在肌肉裡邊，走在筋膜裡邊，因為頸椎的第一、第二、第三個神經根... [详细]
腦膠質瘤手術以後的並發癥有疾病本身所引起的一些並發癥，如生長在特殊功能區的一些腫瘤，可能有偏癱、失語、昏迷，包括顱神經癥狀，有癲癇。和手術相關的一些... [详细]
0.7cm的腎結石就是7mm大小的腎結石，不算太大的結石，腎結石需要通過輸尿管排到膀胱，從尿道才能排出來。在輸尿管裡比較狹窄的位置大概0.6cm也就是6mm，所以一... [详细]
胃食管反流主要引起的癥狀是胸骨後食道區的燒灼感，可以表現為胸骨後的區域，也可以表現為接近劍突下區域的燒灼感，所以很難和心臟感覺相互區分。在有心臟病... [详细]
2021-02-03 00:00:00
2017-06-25 00:00:00
2021-04-07 00:00:00
2018-08-09 00:00:00
2017-07-24 00:00:00
2021-05-19 00:00:00
2020-12-15 00:00:00
2020-12-07 00:00:00
2021-06-09 00:00:00
2020-09-29 00:00:00
