桂圓紅棗粥:桂圓紅棗粥可以促進消化,由於產婦需要大量進食調理身體,吃一些桂圓紅棗正好能促進腸道活動,也正好用來沖去腸胃中油脂。桂圓和紅棗一起吃,可以起到補氣血的作用,對於產婦來說有一定的好處,所以很適合剖腹產術後恢復。
鱔魚:鱔魚有補腎益血,驅寒等功效,另外還有治療全身酸痛、四肢無力的功效,產後婦女需要補充體力,鱔魚可以有幫助恢復女性體力的作用,而且也可以有增強免疫力的作用,還可以有補血驅寒的功效。
鯽魚湯:鯽魚富含蛋白質、維生素、礦物質等,剖腹產後女性流失大量營養,正需要補充。鯽魚湯可以下奶,對於剖腹產術後有調理的作用,而且也可以有補充營養的作用。
多攝入蛋白質:蛋白質是組織修復的重要因素,所以要加強蛋白質的攝入,尤其是一些動物蛋白,瘦肉,牛奶,雞蛋的蛋白質含量比較高,多吃一些蛋白質比較多的食物,可以有提高體質修復組織的作用,而且也可以提高體質。
剖腹產病人適宜吃什麼,上面的這些調理方法是很重要的方面,這些食療的方法可以起到滋補氣血的作用,對於補元氣有好處,可以補充豐富的蛋白質,補益氣血有好處,而且也可以有增強免疫力的作用,剖腹產術後大傢可以試試這樣的食譜,吃一些有助於傷口愈合的食物對產婦有好處。