血壓收縮壓高怎麼辦

患者的血壓升高，不管是收縮壓升高還是舒張壓升高，實際上都已經達到高血壓的控制標準，可以是血壓、舒張壓都升高，或者收縮壓、舒張壓分別升高，分型不一樣，但是治療和處理原則都是類似的。一旦發現收縮壓升高，首先要給予生活方式的幹預，戒煙、限酒、規律運動、保持良好的心態，同時避免應激狀態，夜間睡眠保證好，非常重要的方面是在飲食上低鹽飲食，每天將鹽的攝入量控制在3-6g，甚至更少，在此基礎之上經過3-6個月的生活方式幹預，看看收縮壓是否能夠控制在140mmHg以內，達到正常的水平。某些糖尿病，或者有慢性腎臟病的患者，血壓控制標準應該更加嚴格，甚至達到130mmHg以內。如果生活方式包括運動、飲食等控制以後血壓仍未達標，收縮壓仍高於140mmHg，這種情況可以啟動降壓藥物治療，目前有五種一線降壓藥物，這些藥物各有利弊，也可以互相搭配，但是具體的選擇應該到心臟科或高血壓專科門診，根據患者自身的情況來選擇藥物。一旦使用降壓藥，患者盡量維持穩定的服用，避免血壓的波動，根據血壓情況、服用藥量可以酌情做些調整，生活方式加藥物治療是控制高血壓最根本的解決方法，需要患者持之以恒。