晚上可以吃蘋果，吃瞭不難受，蘋果又是一種非常好的水果，因為果皮裡面還有豐富的果酸，還可以幫助我們清潔牙齒。蘋果還有一定的減肥效果，蘋果還含有大量的果膠，可以幫助調節機體中血脂的代謝。蘋果的確是不錯的一個水果，一般情況下水果推薦下午吃，兩餐之間或者早飯的時候加個水果。如果白天沒有時間吃，晚上吃個蘋果完全可以，但是不建議臨睡前吃蘋果，就是吃瞭蘋果之後馬上睡覺，因為如果睡前胃腸道內還有比較多的食物，可能會影響到胃腸道的功能，造成胃腸道的負擔過重，從而造成一些胃腸道的不舒服。所以蘋果是一種很好的水果，什麼時候吃都可以，放在兩餐之間吃最好，沒有時間晚上吃也完全可以，但是不建議臨睡前吃。
乳腺癌是有一個漸變的過程，我們女性乳腺有正常的乳腺組織，包括導管，小葉、在它的生理過程中這些導管和小葉會有增生的表現，當然這種增生是一個生理性的增生... [详细]
維生素B2也叫核黃素，是人體的一種基本需求的維生素，屬於B族維生素。首先食物中蛋黃、肝臟含有B族維生素，各種動物的肝臟中含量特別高。其次還有各種內臟如... [详细]
咖啡斑表現在皮膚表面，呈淡褐色或者棕褐色的皮膚異常改變，比較清晰，表面光滑的斑片。和基因有關。針對咖啡斑最有效、常用的方法采用激光的辦法，因為皮下黑... [详细]
糖尿病患者可以食用水煮花生，花生是人們喜愛的食物之一，花生中含有20%的碳水化合物、44%的脂肪，還有一些視黃素、視黃醇、胡蘿卜素、核黃素、維生素E等，但... [详细]
肉芽腫性乳腺炎，是以乳腺小葉呈肉芽腫性壞死為主要病理表現的乳房慢性炎癥性疾病，因此也常稱為肉芽腫性小葉性乳腺炎，本病臨床並不是特別多見，但是近年來它... [详细]
半夜睡醒咳得厲害大部分情況多數是前期感染，痰沒排幹凈，還有氣道裡面的熱沒清完，氣道裡面太過幹燥，再加上睡覺時室內空氣較幹，會出現半夜咳醒。這種情況如果... [详细]
首先腹瀉的正確護理措施，是建立在準確的診斷基礎上，所以如果出現瞭腹瀉，一定要盡快的就醫，搞清楚病因。當然一般的護理，首先要保證不要脫水，讓他盡量補充一些... [详细]
地瓜和黃瓜等等這些美味的食物，都是我們許多的朋友們都比較喜歡吃的，當然，尤其是在春季的時候，我們女性朋友們，經常食用一些黃瓜，對於我們身體的健康更是非常... [详细]
生殖器皰疹是性傳播疾病的一種，這種疾病的傳播途徑比較多，但是因為很多人對這種疾病不是很瞭解，這樣在生活中就沒有辦法做好一些相應的預防措施，也就容易誘... [详细]
產後便秘是很多女性的常見問題，不知道應該如何去改善和調理，所以時間長瞭也會誘發一些疾病，所以說要補充豐富的維生素和纖維素，可以有減少產後便秘的作用。... [详细]
八個月的嬰兒一般沒有口臭，如果有口臭就說明胃腸裡有積滯，可能是媽媽喂奶喂的次數多、量偏多，造成胃腸功能不好，胃腸裡腐敗的東西增多而沒有排出體外，消化道... [详细]
得瞭高血壓之後，並沒有良好的服用降壓藥，患者出現頭暈，可能的原因有以下幾點：第一、血壓過高並不控制，可能會引起腦血管痙攣，從而導致腦供血不足，這樣就會引起... [详细]
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