1、生吃:木瓜切開的沒熟的話,是不可能再催熟瞭。要是切開木瓜不熟的話,可以直接生吃,因為木瓜是可以生吃的,不熟生吃的話果肉可能會比較硬,脆脆的有點苦、澀味,口感不太好,要是不想生吃,也可以換其它的吃法。
2、煮湯:水果的營養主要是維生素,而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值,所以切開的木瓜不熟還是建議馬上吃掉,要是木瓜不熟的話,其實可以煮湯吃的,雖然沒有熟木瓜煮湯口感好,但是還是可以一試的。關於木瓜做湯的美食有很多,如木瓜湯、紅棗雪梨湯、鯽魚木瓜湯、銀耳木瓜湯等。
3、蒸熟:木瓜其實可以生吃,營養方面跟熟透的沒有什麼區別,就是口感不是很好。不過要是木瓜切開沒熟的話,建議最好還是蒸一下再吃,這樣口感會更好,吸收也會好一點。
木瓜這種水果不適宜長期儲存,所以我們在把它購買回傢之後,如果並不急著去食用的話,我們可以把南瓜放到冰箱裡進行保存,以免產品發生變質的現象。