凍梨熬水的功效與作用 凍梨熬水的功效有哪些

1、生津止渴

凍梨熬水中含有多種有機酸成分，喝起來酸酸甜甜，適量飲用不僅可以為人體補充一定的水分，而且還能刺激唾液的分泌，對於經常口渴、口幹的人群來說可以適量地喝一些凍梨熬水，具有生津止渴的作用。

2、止咳化痰

凍梨入肺、胃二經，具有生津潤燥、清熱化痰的作用，用來熬水喝的話可以有效地降低肺熱之氣，從而緩解咳嗽、咳痰的癥狀，對於一些咽喉腫痛、咳嗽咳痰、目赤腫痛的人群來說可以適量地喝一些。

3、潤腸通便

凍梨熬水中含有豐富的果膠和纖維素，食用後不僅可以降低體內的火氣，而且還能促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，對於一些因為火氣過大而引起的大便秘結等癥狀來說具有很好的緩解作用。

4、美容養顏

凍梨熬水中含有豐富的糖分、有機酸成分以及人體所需要的的多種維生素和礦物質，尤其是其中所含的維生素c對人體來說具有一定的抗氧化性，可以幫助人體抵抗多種氧自由基，從而起到延緩衰老、美容養顏的作用。