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黃豆泡一晚上第二天打豆漿可以嗎 黃豆營養價值介紹

黃豆泡一晚上第二天打豆漿可以嗎 黃豆營養價值介紹

1、隻要是沒發生變質,是可以的。

2、黃豆是制作豆漿的主要原材料,而黃豆味甘性平,其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質,打成豆漿,適量食用對人體的健康具有好處,一般浸泡6-8小時左右即可將其打成豆漿。 但要是浸泡瞭一個晚上,那麼需要觀察黃豆的情況,要是黃豆沒有發生變質,那麼這時候的黃豆是可以吃的,但要是黃豆發生瞭變質,那麼就不可以再用來打成黃豆。

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