長期遊泳致癌是真的嗎

1、長期遊泳並不會致癌。遊泳成為瞭一種老少皆宜的運動，由於遊泳對人的體能要求特別高，因此長期遊泳可以提高自己的身體機能，而且還能達到健身的效果。

2、除此之外，由於遊泳需要消耗大量的氧氣，並要求平穩有序地調整自己的呼吸，所以遊泳也可以提高我們的肺活量，讓心肺功能得到充分鍛煉。

3、遊泳是一件非常有益健康的運動，既能強身健體，亦能洗凈心靈。對於慢性病人來說，尤為合適，因為遊泳是一項全身運動，由於水有浮力，不像地面運動那樣費體力。

4、世衛組織認定，遊泳是“世界上最好的運動”。數據統計：遊泳，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。

所以說遊泳是不會致癌的，而且要是長期坐在辦公室，沒註意身體，經絡僵硬瞭，全身是會有小疙瘩，那麼要是堅持遊泳，疙瘩就少很多的。