一般孕婦要適當的補鈣,懷孕三個月以後孕婦就要開始補鈣。因為感覺到缺鈣再補就有點晚瞭,而且每個時期孕婦所需要的鈣量不相同,孕早期需要的鈣量大概是每天800mg,到瞭孕中期,需要的鈣量達到每天1000mg,孕晚期攝入量進一步增多,達到每天需要1200mg。一般來說在懷孕三個月後孕婦適當的補鈣,可以提前預防缺鈣,特別是孕中期補鈣吸收最好,因為胎兒生長快速,寶寶從胎兒期就需要補充鈣元素,媽媽如果發現自己缺鈣就要引起充足重視。必要的時候要多攝入奶制品、豆制品,或者紫菜、麻醬這些含鈣量比較高的食品,每個階段孕婦所需要的鈣含量不盡相同,要及時全量補充鈣劑。
孕婦需要怎麼補鈣
为你推荐
引起糖尿病的原因是什麼?
糖尿病的病因目前不是很明確,一般1型糖尿病人跟自身免疫的一些感染或者是自身免疫的反應有關,它是胰島β細胞功能受損。另一類是2型糖尿病更多,2型糖尿病... [详细]
膝蓋結痂腿不能打彎怎麼辦
膝蓋結痂往往是膝蓋前方的皮膚擦傷、滲血形成的結痂,結痂之後對於皮膚的彈性產生影響,彎曲是會牽扯皮膚也產生疼痛,因此是不敢打彎的。但這種情況不會長時... [详细]
腰45椎間盤突出怎麼治療
腰4、5節段的椎間盤突出是最常見的椎間盤突出的位置,常常表現為腰痛伴下肢放射性的疼痛,治療方法包括保守治療和手術治療,具體如下:第一、如果出現下肢典型... [详细]
引起生殖器皰疹的病因 介紹生殖器皰疹的幾種常見病因
引起生殖器皰疹的病因有哪些呢?在生活中很多人感染上瞭生殖器皰疹之後都會很迷茫,因為大多數的人都不是很清楚引起生殖器皰疹的病因,在平時的生活中也沒... [详细]
血糖30多打胰島素幾天能降下來
血糖超過30mmol/L的情況下已經非常的危險瞭,可以通過打胰島素的方式來進行緩解,但是具體打多長時間要結合個人情況。不管是空腹血糖還是餐後兩個小時血糖... [详细]
小耳畸形的整形方法是什麼
目前為止,小耳畸形整形方法大部分是靠手術來解決,手術分為兩大類,一類是擴張法,一類是非擴張法。由於耳後無毛區的皮膚有限,用於做耳廓再造的時候,往往不足以... [详细]
艾滋病感染發燒吃什麼藥 會有副作用嗎
對於艾滋病患者來說,在艾滋病初期感染的發燒癥狀,首先對於個人來說,是無法進行個人治療的,不要隨意對自己進行治療,首先要去醫院就診和治療,同時也要去疾控中... [详细]
青少年直腸癌的早期信號
一般青少年是很少有機會得直腸癌的,但是有一些遺傳病,一些有傢族史的人,比如傢族性腺瘤樣息肉病和遺傳性非息肉病性結直腸癌,這兩個病是發病年齡提前的。青... [详细]
細菌性痢疾主要傳播途徑
細菌性痢疾的主要傳播途徑是人與人之間的傳播,也就是經過消化道進行傳播,因此對於細菌性痢疾的病人,最好能夠做到自身的一種居傢隔離,其生活用品要消毒,馬桶... [详细]
脖子疼是甲狀腺問題嗎
脖子疼一般來說是頸椎的問題,當然也分為頸椎本身骨頭的問題、頸部肌肉的問題。甲狀腺如果有問題不會出現脖子的疼痛,因為甲狀腺本身是一個器官,它如果出現... [详细]
膝關節半月板損傷有積水怎麼辦?
膝關節半月板損傷的積水癥狀是比較常見的,因為半月板損傷是一種器質性的病變,半月板在關節裡邊起一個活動墊片的作用,這種墊片損傷以後,它經常會出現一些炎... [详细]
精神分裂癥能進行手術治療嗎
目前沒有成熟的手術治療方案,因為精神分裂癥是復雜的疾病,不是大腦某一個局部位置病變導致的疾病,手術治療的前提條件,是存在局部位置有明顯病變,病變越是集... [详细]