1、傳統的吃參方法莫過於煲湯燉煮、泡酒泡水瞭，和普通參類產品一樣，不宜與蘿卜、藜蘆、咖啡、茶葉同時食用，否則會抵消服用效果，影響吸收。
2、黑參與紅參的區別。黑參與紅參在外觀顏色上有差別，這是因為黑參是采用九蒸九曝方式制成，在反復的蒸煮和晾曬過程中，產生的特殊的人參皂苷，在蒸曬九次時含量最高，遠遠高於紅參。其中具有抗癌效果的人參皂苷Rg3含量也是紅參的數倍。這就不難理解為什麼人們更青睞韓國黑參瞭。
韓國黑參食用方法 如何吃黑參
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