1、食材:油菜花 1紮、蒜米 適量小米辣 適量。
2、把油菜花老梗去掉,搞成一段段,然後清洗幹凈。
3、蒜米、小米辣準備好。
4、開火下油,把蒜米放進去爆香。
5、然後放小米辣再放油菜花進去。
6、大火翻炒至軟。
7、加適量的鹽,大火翻炒3分鐘。
8、綠油油的油菜花就做好瞭。
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