臉部幹燥要怎麼處理 有什麼改善的辦法

1、缺水的話補水很重要，早上起來喝一杯溫開水，每天多喝水，喝上個八杯或者十杯，要是室內很幹燥的話可以在桌子上放個小型的加濕器。

2、每天護理工作也很重要。每天洗完臉之後，三分鐘之內上完水乳，必要的時候，敷一片補水的面膜。面膜建議在拍完水後面敷，敷完再拍乳，一周兩三次就行。如果你的臉上皮膚特別幹的話，建議連續三天每天敷上一片補水面膜。效果會比較明顯。還有，在不敷面膜的那幾天裡，我會在拍完化妝水之後再塗幾滴補水精華在臉上。

3、每天可以適當的運動，跑跑步或者跳跳繩出出汗，有助於身體的代謝，身體變好瞭，皮膚自然就好瞭。

4、睡前可以泡上一杯蜂蜜水，喝上一杯蜂蜜水對皮膚也很好。每天的卸妝也很重要，妝一定要卸幹凈，不然殘留的妝底會使皮膚受傷，不僅僅是起皮那麼簡單瞭。洗面奶不要用皂基的，皂基洗完臉會特別幹，可以用一些氨基酸洗面奶。照樣洗的幹凈還不是特別幹。

5、日常的飲食也很重要。多吃瓜果蔬菜，少吃油炸類燒烤類，這類食物含有大量有害物質。對皮膚不好。會造成皮膚幹燥起皮。瓜果蔬菜裡大部分含有大量的水分，建議多吃。