美容祛斑養顏的方法 美容祛斑養顏的三個小方法

1、每天一袋純牛奶：牛奶含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠，而且拿牛奶堅持做美白面膜，也是不錯的選擇，可以用牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜。

2、巧用白醋美白：白醋中含有酸性成分，能夠促進皮膚新陳代謝，防止粉刺黑頭的滋生，也有很好的美好功效。因為白醋的有酸性成分，不能直接塗抹在臉上，可以按1：20的比例加入水，早晚洗臉，輕松去除角質，讓皮膚更加白皙光滑。

3、果仁蘆薈面膜：新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用)；加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。