1、主料:羊排500克,冬瓜500克。
2、調料:大蔥10克,薑10克,辣椒油20克,植物油20克,鹽6克,味精2克,八角2克,雞精2克,香菜5克,胡椒粉1克。
3、將羊排洗凈後剁成段,投入沸水鍋內氽去血沫,撈出冷水中投涼。
4、羊肉放入高壓鍋內將羊排煮爛(約15分鐘)。
5、蔥、薑切末待用。
6、冬瓜去皮及瓤,洗凈後切塊。
7、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,將蔥末、薑末和大料炸出香味,加入味精、精鹽、胡椒粉、紅油、高湯750克和冬瓜塊燒沸。
8、用小火燉至冬瓜塊熟透,撒入香菜段即可。
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3、將羊排洗凈後剁成段,投入沸水鍋內氽去血沫,撈出冷水中投涼。
4、羊肉放入高壓鍋內將羊排煮爛(約15分鐘)。
5、蔥、薑切末待用。
6、冬瓜去皮及瓤,洗凈後切塊。
7、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,將蔥末、薑末和大料炸出香味,加入味精、精鹽、胡椒粉、紅油、高湯750克和冬瓜塊燒沸。
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