1、一切因緣而起，因念而生。執著於某一事或某一物，就會患得患失，煩惱也接踵而至;如能看開一切，心無掛礙，就會無所畏懼。人生往往是怕什麼來什麼，當你看淡得失、無謂成敗的時候，反倒順風順水、遇難成祥。人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。
2、人越是怕丟人，就越是在乎別人的看法。越是在乎別人的看法，就越是會忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一樣拼命活給別人看。最後，一步一步將真實的自我囚禁在瞭深深的黑暗裡。丟失自我，是我們找不到快樂和幸福的根源，也是一切心理問題的根源。
3、對無關底線的事，看清一個人而不揭穿，你就懂得瞭原諒的意義;討厭一個人而不翻臉，你就懂得瞭至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因為你活瞭多少年走瞭多少路經歷過多少失敗，而是因為你懂得瞭放棄，學會瞭寬容，知道瞭不爭。
4、看淡，就是好心境;想開，就有好心情。萬物在說法，看你如何著眼。凡事都是多棱鏡，不同的角度，看到不同的結果。一個蘋果，有人喜歡賞玩其色澤，有人想品嘗其美味。你在乎的，對你來說，就是好的。時過境遷，曾經苦苦盼望的，在今天也許一文不值。繁華三千，看淡即是雲煙;煩惱無數，想開就是晴天。
5、一個人心中有多少恩，就有多少福;一個人心中有多少怨，就有多少苦：要相信任何事情的發生都有其原因，並有助於你，相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的發生都是來幫助你實現目標和夢想的，要麼為瞭考驗你，要麼為瞭成就你，心存感恩才會獲得源源不斷的能量!
6、總有些事，管你願不願意，它都要發生，你隻能接受;總有些東西，管你躲不躲避，它都要來臨，你隻能面對。人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒。反復地一浮一沉，對於一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，不必驕傲;沉在底下的，更用不著悲觀。
