1、日間護理：雙手指腹輕揉加溫。
2、日間護理：由內眼角向外眼角塗抹均勻。
3、日間護理：無名指由內向外提拉至太陽穴固定，上下各5次。
4、日間護理：輕按太陽穴6次，感受提拉。
5、夜間護理：雙手指腹輕揉加溫。
6、夜間護理：由內眼角向外眼角塗抹均勻。
7、無名指和中指由內向外交替提拉，上下各6次。
8、無名指和食指同時向太陽穴提拉5次。
9、四指指腹快速敲擊下眼眶，重復6次。
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