房事頭疼癥 房事頭疼治疗
①要講究性愛藝術.有性交頭痛病史者在性生活中要註意控制感情,不要過度興奮,要適可而止,性生活不要過頻過密.
②創造良好心理環境.環境要幽靜,註意窗戶周圍要通風,還要註意性交時機選擇,情緒不佳時不性交.
③養成良好衛生習慣.每天睡眠不宜太晚,註意勞逸結合,洗澡要放在性交前,性生活過程無特殊情況不隨意起床,性交後夫妻要註意繼續溫存,使雙方獲得性滿足,做到餘曲同奏.
④必要時采用預防性用藥.有偏頭痛或高血壓的患者,性交前半小時可內服少量止痛或降壓的藥物.如能註意以上各點,可減少性交中頭痛與性交後頭痛的發生,使夫妻過著更加和諧的性生活.
房事頭疼癥 房事頭疼饮食
1、桑根白皮湯.桑白皮6克,幹薑10克,桂心6克,大棗5枚.加黃酒煎服.
2、天麻鴨子,配方制作:鮮天麻100克,生地30克,水母鴨1隻(約500克).將鴨宰殺,去毛及內臟,與洗凈切片之天麻,生地共燉至鴨料熟,加食鹽、味精等調味.食肉飲湯.
3、天麻肉片湯,天麻豬肉各適量.天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮.藥、湯俱食.
房事頭疼癥飲食註意
1、每天加量喝水,早晨起床就先喝500ml(一標準礦泉水瓶的量);
2、早餐一定要吃的豐富,新鮮當季的蔬菜水果以及盡可能豐富的五谷雜糧;
3、多攝取含鎂豐富的食物,如粗糖、豆類、蜂蜜、海參、比目魚等
房事頭疼癥 房事頭疼并发症
緊張性頭痛,腹痛,高血壓.
