慢性腰背痛 腰痹治疗
(1)休息或活動:首先決定患者是否需要休息,需要絕對休息者是急性椎間盤脫出、擠壓性骨折或急性Pott病;需要部分時間休息和鍛煉者是骨質疏松癥和骨軟化癥;盡可能少休息者是強直性脊柱炎.
(2)鍛煉:在劇烈的腰痛急性期過後,不論何種病因,患者都需要休息,需要有一個恢復期和鍛煉以恢復功能,要盡可能多從事運動.
(3)物理療法:間動電超聲混合療法,超聲療法,穴位磁珠貼敷療法.
(4)註意身體和精神的健康狀態:很多肥胖者都會發生腰痛,在控制飲食使體重減輕後便見改善.要註意貧血和抑鬱等因素的存在.
(5)特效治療可對適應疾病使用:像感染性疾病的結核病、佈魯菌病、膿毒癥或梅毒(作為腰痛的病因,現在已極為少見)或腫瘤病的Hodgkin病、骨髓瘤、原發性或繼發性脊柱惡性病.
(6)簡單止痛藥或抗炎藥:根據腰痛性質適時選擇應用.
(7)對疼痛劇烈預後惡劣者:給予麻醉性止痛藥.
(8)對於適當選擇病例:給予影響精神方面的藥物或精神療法.讓醫生、護士、理療專傢和周圍的人都給所有慢性腰痛患者以精神上的安慰.
(9)選擇適當病例施行外科手術:例如,切除壓迫神經組織的脫出椎間盤、脊椎融合術、切除惡性或良性腫瘤(例如骨樣骨瘤).
(10)有一些病例可適用射線療法或細胞毒素療法.
(11)對腰椎神經根非感染性炎癥:可作硬膜外皮質激素註射.
慢性腰背痛 腰痹饮食
飲食宜進高蛋白、高糖、富含膠原、微量元素(銅、鋅、鐵、鈣)及維生素a、c豐富的食,如瘦肉、豬皮、肝、蛋黃、豆制品、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果等,以補充足夠的營養.
慢性腰背痛 腰痹并发症
可並發步行困難,甚至出現腰部前屈,後伸,側彎等功能障礙,重者出現脊柱畸形.
